私が通っているカーブスの更衣室に、こんな言葉が書いてあります。

体が変われば心が変わる
心が変われば毎日が変わる
毎日が変われば人生が変わる

カーブスを初めて2年半ちょっと経ちますが、
週に2，3回、一回30分でも体を動かすようになって
ずいぶん体が変わったと思います。

体力がついて疲れにくくなったことで、
お休みの日に子どもたちを連れてお出かけするのが
それほどおっくうじゃなくなったり、
その次の日に会社に行くのが辛くなくなったり。

楽しくお出かけができれば気分もすっきりするし、
楽しみがあると、毎日の仕事も頑張れたりしますよね。

結果、「人生が変わる」っていうのも大げさじゃないかなと思ったりしています。

そんな風に、着替えの度に(笑)、その言葉を眺めながらふと、
これって「住まいにも言えるよな」と思いました。

住まいが変われば心が変わる
心が変われば毎日が変わる
毎日が変われば人生が変わる

新しい家を建てて、それまでと比べて快適に暮らしやすくなれば
ストレスが減ったり、時間に余裕が出来たりします。

気持ちに余裕ができると、毎日って変わってくるんですよね。

昨日「有吉ゼミ」(日本テレビ)を見ていたら、
坂上忍さんが「家をもう一軒建てた」という話をしていました。

一昨年こだわりまくって建てた家の周囲の土地を追加購入して、
隣の敷地にもう一軒、ワンちゃんたちと過ごすための家を建てたらしいんです。

まぁそれ自体は、「さすが坂上忍！」ってことで、
一般人がマネできるようなことじゃないんですけど、
その中で言っていたこと
「家を建てて本当に変わったんだよ」
というのがとても印象的でした。

大切な家族(犬)と、思いっきり楽しく触れ合える
こだわった住まいを建てて、毎日が、そして人生が変わる

それ自体は、住まいを建てようとしている人すべてに可能なことですから。

矢川原では「人生を楽しむための住まいづくり」をご提案していますが、
本質はまさしくこれだなぁと改めて思いました。

これからも「心」を「毎日」を、そして「人生」を変えるような
家づくりをしていきたいですね。